Лана Бреннан (lana_brennan) wrote,
Лана Бреннан
lana_brennan

Category:

#саншкола

В прошлом посте я писала, что записалась на он-лайн курс по здоровому образу жизни и новому мышлению - саншкола. Прошла половина из месячного курса и пришло время рассказать что это и с чем его едят. Курс разделен на 4 блока - здоровье тела, здоровье духа, работа, путешествия. Каждый день просмотр лекций и выполнение заданий. Первые два блока мне понравились - насчет здорового образа жизни оказалось я многое делаю и так (ранний подьем, полезный завтрак, зарядка, долгие спокойные сборы), но есть моменты над которыми надо срочно поработать (ранний отбой, нормальный сон, питание). Лектор Никола из здоровья духа очень здравые вещи говорит про расхламление. За каждым закреплен куратор - они меняются с блоками. Мой первый куратор Рома, просто супер-куратор, он меня инспектировать не бросил после первого блока. Рассказывает, помогает советом. Также очень приятно получать приветственные сообщения в общем чате со всего мира :)) В целом, конечно интересный проект, но мне кажется, для более молодых, чем я. Они еще восторженно все воспринимают, я же скептик со стажем и некоторые темы мимо прошли (веганство,к примеру).
Сейчас идет блок работа, очень для меня интересный, так что продолжение следует.
а подробнее о проекте можно узнать здесь http://sunsurfers.ru/
Tags: #sunsurfers, #саншкола
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 8 comments